Bienestar

Razones para huir de la hibernación

La llegada del invierno reduce inevitablemente nuestras ganas de entrenar; parece que nos “acurrucamos” física y mentalmente, y nos rendimos a la inactividad, a la

Acupuntura y equilibrio energético

Vivimos en mundo cambiante y ajetreado donde cualquier forma de relajación es justa y necesaria para sobrellevar el día a día.  Y aunque existen numerosos

Cereal de grano entero y salud

El cereal de grano entero contiene más nutrientes que los cereales con granos refinados, por ello, la importancia de su inclusión en la alimentación diaria.

Dieta saludable para una piel saludable

El verano puede arruinar mucho la piel, dejándola opaca, seca y con manchas. Sin embargo, una dieta bien equilibrada, sumado a vitaminas, agua, el uso

Consejos de nutrición infantil por edades

Una nutrición sana y equilibrada, que beneficie el desarrollo óptimo del niño, debe construirse desde muy temprana edad. Desde el embarazo -con una buena alimentación

Cuidados del cabello ante el frío

Ante la teoría que afirma que los cambios estacionales afectan a la caída del cabello, sobre todo en otoño, los especialistas de la Clínica Capilar

Lentes de contacto cada vez más cómodos

Con el pasar de los años el uso de lentes de contacto ha sido una de las técnicas de optometría que ha tomado mayor auge

Azúcares mínimos en nueva granola keto

La empresa alimenticia La Newyorkina ha presentado en la 34a edición del Salón Gourmets la que promete ser uno de los lanzamientos del año  para

Relax en los mejores balnearios de España

Otoño, aquella estación un tanto extraña que puede que a muchos les traiga una cierta melancolía; una época de transición entre verano e invierno marca

Consejos para mejorar nuestra alimentación

Hemos escuchado en reiteradas ocasiones la frase: “Somos lo que comemos”. Por eso, en el marco del Día Mundial de la Alimentación, que se conmemora